50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

しばらくアルコールは摂取しないように続ける

今日のニュースでアルコールを適正量を飲んでも脳卒中認知症のリスクがあるという記事があったのでしばらく飲まない事に決めました。