ちゃんと使っております。 時間はその時によりまちまちだけれどもいい汗かけます。ビデオ見ながらいい感じです、息子達もほぼ毎日やっています。 1番心配だったのはお尻、10年ほど前に痔の手術をしてからはお尻が弱くなりました。埼玉に引っ越した時に荒川沿…