50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

GUMplayが届いた!

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スマホに連動する商品が大好きなんです。

 

昨年12月に電動歯ブラシを確か3,980円で購入して、紫外線殺菌もするしコップも付いていてお得感あったものがこのところ汚くなってきた上にブラシの裏側も汚く簡単に落ちなくなってきました。

 

それで新しくどうしようかと簡単していました。フィリップ社せいのが1番いいんでしょうけれどね、スマホと連動したりしていて中々いいんですが、なにせ元も高いし、替えブラシも高いんです。

 

ネットで探していたら、普通の歯ブラシにつけるだけ(これ用のだけど色々ある)でアプリを使って歯磨きできるものを発見、早速注文しました。5,400円でお得です、アプリも4種類ほどあり子供向けからニュースを読み上げるものまであります。

 

早速使ってみた。

 

3分て意外と時間あるんだなぁ、今までが短すぎたんだと実感!歯はツルツルになりました。強く磨きすぎるとちゃんと警告が出るし面白いですねり家族ぶんのアカウント作れるのでみんなで使えます。替えブラシも安いしね。

 

頑張ってみがいていこう!

 

 

 

 

iPhone8Plusにガラスフィルムを貼ってみた

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ガラスフィルムって以前から知ってたけど高い!というイメージがあっていいんだろうけれど手が出せずにいた。

 

この前いつものぞく100均で見つけました、108円なのになぜか高級感ありそうな感じの包み。

 

108円だから気軽にできると思い早速購入しました。

ちゃんとこのようなキットまで付いてました。

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あまり汚れは取れなかったけど…。でも何だかんだで貼れました。若干厚いですけど、

 

ブルーライトを32%カットすると書いてある。

 

まぁ飽きたら剥がせばいいんだしね。

 

満足度は高いです。

 

グリシンを1カ月飲んでみた

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前回1カ月分のグリシンを買って、昨日でちょうどなくなりました。

 

効果はというと、中々いいです。薬ではないのですごい効くではないですが、実感として深い睡眠を感じました。

 

50に近いので、いくら熟睡してもおしっこがしたくなり目が覚めてしまうというのは仕方ないのです。

 

が、実際に本当に熟睡しているのかとApple WatchのアプリのAuto sleepで見てみると、たしかに以前より睡眠時間が短くても

深い睡眠時間が長くなっているのです。

 

今度さこちらの方が安いので試してみます。

 

 

グリシンサプリ グリミン (30包、1ヶ月分)

グリシンサプリ グリミン (30包、1ヶ月分)

 

 

 

懸賞当たったNo.3

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キリンのザ・ストロング ラムネ味

1ケース当たりましたー!

 

月曜日発売みたいですね。缶には見本缶と書いてます。

 

コーラ味は、いかん!だったですけど、このラムネ味は結構いけてます。

 

冷えてるのに泡が多い気がしますが。

 

 

 

このバターコーヒー結構美味い

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このところ少し体重が下がらず停滞気味なので、今朝はバターコーヒーを。

 

このバターコーヒーは以前飲んだことがあったのだが今回はスイート味ということで試してみた。

 

糖類ゼロなのだが少し甘い味がしてとても飲みやすい。甘味料(ステビア)が入っているようだ。

 

お値段は198円なので頻繁には飲めないがたまにはいいかな。

 

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

 

 

 

 

クールタオルの効果実感!

sleep

長距離運転していると睡魔が襲ってくる時がある、そんな時にこのクールタオルの出番だ!

 

このキンキンに冷えたタオルで首の後ろ部分やおでこ辺りにつけると一瞬で目が冷めるのだ!これはいい!!!