50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

iPhone8Plusにガラスフィルムを貼ってみた

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ガラスフィルムって以前から知ってたけど高い!というイメージがあっていいんだろうけれど手が出せずにいた。

 

この前いつものぞく100均で見つけました、108円なのになぜか高級感ありそうな感じの包み。

 

108円だから気軽にできると思い早速購入しました。

ちゃんとこのようなキットまで付いてました。

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あまり汚れは取れなかったけど…。でも何だかんだで貼れました。若干厚いですけど、

 

ブルーライトを32%カットすると書いてある。

 

まぁ飽きたら剥がせばいいんだしね。

 

満足度は高いです。

 

グリシンを1カ月飲んでみた

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前回1カ月分のグリシンを買って、昨日でちょうどなくなりました。

 

効果はというと、中々いいです。薬ではないのですごい効くではないですが、実感として深い睡眠を感じました。

 

50に近いので、いくら熟睡してもおしっこがしたくなり目が覚めてしまうというのは仕方ないのです。

 

が、実際に本当に熟睡しているのかとApple WatchのアプリのAuto sleepで見てみると、たしかに以前より睡眠時間が短くても

深い睡眠時間が長くなっているのです。

 

今度さこちらの方が安いので試してみます。

 

 

グリシンサプリ グリミン (30包、1ヶ月分)

グリシンサプリ グリミン (30包、1ヶ月分)

 

 

 

このバターコーヒー結構美味い

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このところ少し体重が下がらず停滞気味なので、今朝はバターコーヒーを。

 

このバターコーヒーは以前飲んだことがあったのだが今回はスイート味ということで試してみた。

 

糖類ゼロなのだが少し甘い味がしてとても飲みやすい。甘味料(ステビア)が入っているようだ。

 

お値段は198円なので頻繁には飲めないがたまにはいいかな。

 

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

 

 

 

 

クールタオルの効果実感!

sleep

長距離運転していると睡魔が襲ってくる時がある、そんな時にこのクールタオルの出番だ!

 

このキンキンに冷えたタオルで首の後ろ部分やおでこ辺りにつけると一瞬で目が冷めるのだ!これはいい!!!

 

 

この夏クールタオルが活躍しそうだ!

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だんだんと暑くなってきて外回りにはきつい季節がやってきた!

 

数年前にコンビニで初めてクールタオルを購入して感動したのを覚えている。そのタオルは息子の部活動に使うためあげてしまったのだ。

 

やはり飲み物以外にも外から体を冷やしたいというので今回はAmazonで購入、値段も手頃で早速使ってみたらなんと、かなり冷たい!

 

以前購入したものより全然違うこのひんやり感、最高!ということで感動してしまいました。

 

難点は洗濯機は使えるのですが柔軟剤や漂白剤は使えないので手洗いになってしまう点。

 

薄いし、すぐ乾くので問題はないですけどね。

 

今年一番良い買い物かもしれない。