たまにはこのような本を読んで戦略について勉強してみます。かなり売れてるみたい。
今朝の朝ごはん。16kgダイエットに成功して、さらに一番難しい体重維持に挑戦中です。今食べるのを(飲む)やめてるリスト一覧ラーメン缶コーヒー朝白米朝パンビール牛丼ハンバーガーこれだけきちんとすればだいじょうぶ。しみじみこの一覧を見ると美味しいも…
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