標準体重からさらに体重は落ちています。 といって実際に自分の体を毎日見ていますが脇腹などはまだむだな贅肉はあるので実際には自分の適正サイズは何kgなのかわからないところです。 ただ最近階段の昇り降りが非常に楽になったことが感じられます。 普段の…