50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

チェックリストを習慣化する

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仕事の時ハンカチを忘れてしまう事が多い、チェックリストに入れるようにしているがそのチェックリストを忘れてしまう。

これを習慣化しよう!

ハンカチなんてなくても今時トイレにはエアータオルがあるじゃんと言われそうだが、やはり忘れ物はいかん!

明日から早速実践。

「続ける」習慣

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すぐやる化 習慣術

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