50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

2016-01-27から1日間の記事一覧

やはり糖質は癖になる、あくまで自分の場合

photo by Yuya Tamai 以前からパンは大好きなのだ。食パンなどは昔からの癖で何もつけなくてもばくばく食べてしまうくらい好きなのだ。一時期はカロリーを確認しながら食べていたので問題はなかったのだがこのところじわじわと食べる量が増えていた。と同時…