今日は久しぶりに子供達と温泉と外食。普段はカロリーを1750〜2000kcalにしているんだけれど、今日は気にしないとどれくらいになるかためしてみた。昼ごはんは写真のようにトンカツ！美味しいね、やっぱり。もうこの時点でいつもの1日分をオーバー（;￣O￣）…