楽しみカンパニー

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

継続中の健康グッズ他

 

 

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もう40代の半ば、健康に気を使うお年頃です。短期的にいろんな事をためしていますが、やはり長続きしないと効果もでないことは当たり前です。今の所かなり継続的に続いているもののご紹介。

 
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満足棒
足ツボに使っています。尿酸値下がりますよーに。すぐに結果がわからないのが難点。
 
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名前忘れましたが、毎朝これに乗って足裏を刺激しています。
 
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ふくらはぎは第二の心臓と言われています。風呂上がりにこれをやると睡魔が襲ってくるほど気持ちがいいです。
 
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ビタミンCは毎日沢山飲んでます。おかげで効果があるようです。
 
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尿酸値対策で毎日飲んでます。本当に効果があるのか?明日の検診が楽しみです。
 
楽しみながらやるのが続けるコツでしょうか。今の所薬も飲まずにこれているのでこのまま行きたいです。