小さな目標でも達成すると嬉しい
朝ランの目標を50kmにしていたのがようやく達成できた。途中、体調不良などがありつつもなんとか休みは2日のみで無理せず走ることができた。
最後の最後に無理をしたこともあって1週間ごとに累計距離を確認した。
小さなことかもしれないが達成するとなんだか自信が、わいてくる。またこのような目標をどんどんと達成していきたい。
目標を「達成する人」と「達成しない人」の習慣 (アスカビジネス)
- 作者: 嶋津良智
- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 2014/01/24
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- この商品を含むブログを見る
目標達成ナビゲーターが教える 結果を出すまで続けられる人のしくみ (アスカビジネス)
- 作者: 西田一見
- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 2014/12/15
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- この商品を含むブログを見る