50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

5時起きでは遅すぎる

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このところ忙しく起きるのが5時くらい、朝のタスクをやっているとどうも時間が足りない。タスク以外にもやりたいことがあるしね。

4時半くらいだとちょうどいいんだよね。このところ日の出も早くなってきたし。

これからは朝も寒くないから張り切って行こう。「朝がつらい」がなくなる本―ぐっすり眠る、すっきり起きる習慣術。 (知的生きかた文庫)

早朝起業―「朝5時から9時まで」の黄金時間を自分のために使う方法

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