50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

2017-11-10から1日間の記事一覧

血圧が安定してきた

先月から血圧が高いので薬を飲まず正常値まで持っていこうと取り組んでいます。 昔から健診に行くと血圧が高めになってしまう白衣高血圧なのですが、数年前から下の血圧も高めになってきました。 血圧が高いだけならまだ問題ないですが高いといろんな病気の…