50代からのトリシティライフ

楽しいと思ってれば楽しくなるんじゃないの?

2015-10-28から1日間の記事一覧

糖質を朝昼だけ抜くことで.....

photo by Neal. 2年前に本格的に糖質ダイエットを行って15キロダウンに成功した、その後1〜2キロアップした状態。もう少し落としたいのだが、なんとなく頭の中でいいじゃん結構頑張ったんだからという声が聞こえてくる感じ。 で以前よりご飯やパンを食べる…